Higiene | Já tirei o Aparelho Ortodôntico!

Finalmente tirei o aparelho ortodôntico! Já faz 2 meses amanhã que não o tenho e o que posso dizer?! É uma sensação fantástica! Ao início foi estranho porque parecia que os meus dentes estavam indefesos sem a sua "armadura" mas depois comecei a sentir-me totalmente normal. Só a contenção dos dentes inferiores é que é bastante estranha e não é muito confortável pois é um ferro que está colado na parte de trás dos dentes. Nos dentes superiores, a contenção é noturna e é em plástico invisível, ao ínicio parecia que me ia engasgar e adormecer foi complicado, no entanto agora já não consigo adormecer sem ela pois já estou super habituada e porque não quero voltar a ter dentes tortos, como é normal! 😂

E em relação aos cuidados com os dentes depois do aparelho? Bom, como referi em cima, é super importante respeitar as indicações do dentista e usar os aparelhos de contenção é essencial. E, claro, também é importantíssimo ter uma higiene oral correta, de forma a nunca ter os dentes feios. Uso a escova de dentes zigzag da Colgate, a pasta de dentes Colgate Cavity Protection e o Elixir Bocal Aquafresh Fresh Mint. São todos produtos bastante acessíveis e de qualidade bastante razoável. Também uso fio dentário que não mostro aqui, para que a limpeza fique mais correta, ainda. A ordem dos produtos que uso é: lavagem com a escova e pasta, fio dentário e elixir. O elixir tem a tampa com a medida necessária para cada limpeza e é só gorgolejar durante uns 20 segundos na boca e deitar fora. Todo o processo de limpeza demora menos de 5 minutos e é essencial para manter os dentes saudáveis e bonitos. 

Nunca é demais cuidarmos dos nossos dentes e do nosso sorriso, é o nosso melhor cartão de visita!