domingo, 29 de março de 2020

Moda | Novidades da Semana 13 2020

Zara, a minha eterna perdição de roupa!


Segunda semana de quarentena passada e mais uma em que me tenho deliciado com as propostas da Zara para esta estação.


Não ignorando, mas cumprindo a minha obrigação no que diz respeito a esta quarentena devido ao Covid19, o que é certo é que não tenho visto praticamente noticias sobre o assunto, sob pena de isso me afetar psicologicamente de forma negativa, o que não me apetece nada.
Tenho ocupado o meu tempo entre aulas de mestrado e alguns "trabalhinhos"; arrumações à roupa e ao calçado; apanhado sol; tratado da minha pele, unhas e cabelo; lido imenso (tanto revistas femininas como revistas da área da gestão (Marketeer e Human Resources)) e também a fazer posts no blog, pesquisar roupa online e fazer listas de compras futuras (online).
Nas novidades da Zara desta semana selecionei estas 7 peças que eventualmente gostaria de ter no meu roupeiro. 😉




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quinta-feira, 26 de março de 2020

Corpo | Como manter uma pele bonita todo o ano?

Pele hidratada e bronzeada o ano todo!


Quem não adora ter uma pele brilhante, hidratada e moreninha o ano todo?! Todas nós, claro!


Eu sou fã de todo o tipo de cuidados para a nossa pele, seja de rosto, corpo, mãos, pés... Acho que uma pele cuidada é a base para nos sentirmos bonitas connosco próprias, por isso convém dedicarmo-nos com os melhores cuidados na mesma. O corpo é uma parte um pouco descuidada durante o inverno e só é olhada com maior atenção no verão, o que é errado. No post dou-vos algumas dicas de coisas que devemos fazer para ter uma pele bonita todo o ano.


  • Usar creme hidratante todos os dias
  • Esfoliar a pele 1x por mês
  • Apanhar sol sempre que for possível
  • Usar proteção solar, sempre que houver exposição solar corporal
  • Peles mais habituadas ao sol, podem usar um óleo/creme bronzeador para potenciar o bronzeado
  • Acessoriamente, podem usar suplementos de Vitamina D



Podem adquirir produtos avani no site avani.pt com desconto de 10% se utilizarem o código "inesforgirls".


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terça-feira, 24 de março de 2020

Cabelo | 5 dicas para que cresça rápido e bonito!

Quem não sonha com um cabelo Rapunzel?



5 dicas simples para terem um cabelo perfeito:


  • Usar um tónico de crescimento- dá força, volume e acelera o crescimento do cabelo, dando-lhe nutrientes diretos na raiz capilar.
  • Investir tempo na colocação da máscara- uma boa massagem é essencial para permitir que todos os fios de cabelo estão a ser cuidadosamente tratados. Nunca chegar com a máscara ao couro cabeludo é importantíssimo.
  • Usar pré-shampoo- com um produto próprio, óleo puro ou máscara capilar, este passo é necessário para cabelos muito danificados e sensibilizados, pois permite que na hora da lavagem o shampoo não agrida tanto os fios que previamente foram protegidos pelo pré-shampoo.
  • Colocar sérum de pontas diariamente- (excetuando os cabelos muito finos e/ou com tendencia a oleosos), este passo é fundamental para que o cabelo esteja sempre com as pontas nutridas/hidratadas e não parta por essa razão ou por friccionar numa almofada, num encosto, etc.
  • Fazer o cronograma capilar- saber identificar os ingredientes de cada produto é essencial para saber selecioná-los e usá-los nos momentos adequados. A intercalação das máscaras por fases (Hidratação, Nutrição e Reconstrução) é também um aspeto fundamental nos cuidados a ter com o mesmo.







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domingo, 22 de março de 2020

Moda | I Wish!

Novidades da Semana


Algumas das peças que gostaria de ter...


Quem não gosta da Zara?! Acho que qualquer mulher adora e eu não sou exceção! Estamos de quarentena e, apesar de não pudermos sair de casa, podemos sempre ver as novidades das marcas e, obviamente, podemos encomendar online as peças para entrega em casa.




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sábado, 21 de março de 2020

Cabelo | Stop aos laranjas indesejados!

Loiros Perfeitos- O desejo de qualquer mulher!


Se há coisa que nos faz pensar se queremos ou não aventurar-nos no cabelo loiro é a manutenção do mesmo e saber quais os produtos que devemos usar para que ele se mantenha bonito sempre.


Já sairam do cabeleireiro com o tom de loiro exatamente como pediram e passadas duas semanas ele começou a amarelar ou a ficar meio alaranjado e ficaram com um enorme desgosto por não saberem o que fazer? Provavelmente não estará a fazer uma boa manutenção do cabelo em casa, nomeadamente a não utilização de produtos desamareladores, importantíssimos na hora dele não alaranjar/amarelar.
Como sabem, já tive o cabelo muito descolorado, muito loiro e, nessa altura, era super atenta aos melhores desamareladores do mercado e tinha sempre em consideração se, além de manterem o tom desejado, se não ressecavam (esta última condição não era cumprida por imensos produtos). Tive uma enorme alegria quando a Avani criou a linha Moonlight que não ressecava nada o cabelo e mantinha um loiro fantástico sempre. Agora tenho o tom natural, mas a minha mãe pinta de loiro o cabelo, pelo que voltamos a encomendar a máscara que tanto adoro.



Quem deve usar produtos desamareladores?

Pessoas que tenham os cabelos pintados, madeixas, descoloração, ou até mesmo cabelos loiros naturais que com a natação/exposição solar, etc.


A máscara Moonlight da Avani Profissional



O meu feedback

A máscara Moonlight da Avani Profissional é uma máscara bastante consistente, com o tom preto, ela desamarela de uma forma incrível! Deixa o cabelo lindo e com o tom inicial de quando se fez a química. Não resseca nada o cabelo, pelo contrário, hidrata-o.


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quinta-feira, 19 de março de 2020

Rosto | Ingredientes para cada idade - Parte I

Cada década, cada necessidade


A partir dos 20 e a cada "mais 10 em cima" as necessidades da pele alteram-se e nós devemos ajustar os nossos cuidados cosméticos às mesmas.


Há quem defenda que não há ingredientes que se deva usar em cada idade, que podemos usar produtos anti-idade quando ainda somos jovens, que devemos usar determinados produtos a partir de certa idade, etc. Obviamente que tudo é discutivel e que cada um tem a sua opinião e identifica-se melhor com uma ideia do que com outra.
Eu, com 24 anos, confesso que já tenho uma rotina facial bastante completa e que uso até produtos com ingredientes destinados a peles mais maduras, mas uso com uma ideia de prevenção.
Decidi reunir neste post ingredientes-chave para cada faixa etária, não sendo obrigatório usar só esses em cada uma.

Aos 20...

Apesar de nesta idade não serem necessárias tantas preocupações, é importante aos 20 ter uma atitude preventiva relativamente ao futuro da pele. Hidratação e proteção nesta fase são palavras de ordem para que mais tarde a pele não tenha um aspeto envelhecido. O ácido hialurónico e a vitamina C são ingredientes-chave na hora de escolher os melhores produtos para o rosto. Importa começar aqui a usar um sérum e creme de olhos e nunca esquecer de desmaquilhar.


Booster Vichy Mineral 89
Sérum Ascorbic Acid 8%+ Alpha Arbutin 2% The Ordinary
Água Micelar Hydro Boost Neutrogena
Aqua-creme lissante A-Oxitive Avène


Aos 30...

Nesta fase, começa a notar-se o cansaço e aparecem as primeiras rugas. O metabolismo abranda, as noites mal dormidas, stress e vidas agitadas são alguns dos problemas que afetam a pele, pelo que é necessário ter já uma maior atenção ao envelhecimento.
Nesta idade deve-se privilegiar uma esfoliação semanal de forma a eliminar as manchas e imperfeições que a pele tende a apresentar, nomeadamente com os AHA (alfa-hidroxiácidos). O ácido glicólico, reparador de danos e estimulante de produção de colagénio. Aos 30 também devemos incluir o retinol que evitará o aparecimento das primeiras rugas.


Essência Vinoperfect Caudalie
Creme de olhos Cellular Boost Neutrogena
Sérum AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution The Ordinary
Máscara Peeling Glicólica Caudalie


Estes produtos são opções interessantes para experimentarem para cada faixa etária mas deverão ter consciência da forma como usam, nomeadamente, época do ano, usar sempre proteção solar e, claro, em caso de dúvidas devem questionar a vossa skin specialist, médico ou farmacêutico. 

Entretanto trarei a parte II deste post para as décadas dos 40 e 50 anos. 
Estejam atentas. 😉

sábado, 14 de março de 2020

Cabelo | Reestabelecer a densidade

Linha Seryoxil L'Óreal Professionnel


Sim, os produtos que aplicamos no couro cabeludo fazem muito mais do que simplesmente lavar o cabelo!


Muitas pessoas desacreditam que um shampoo e tudo aquilo que aplicamos no couro cabeludo fará algo mais do que limpar o cabelo. Na verdade, devemos ter bastante atenção ao que aplicamos no couro cabeludo pois é no nascimento dos fios que podemos ditar se ele vai ser grosso ou fino, forte ou frágil, cresce rápido ou não, se cai ou é resistente, etc, etc. Além da prevenção das dermatites seborreicas, caspa, secura, excesso de oleosidade e queda. 
Um bom shampoo é meio caminho andado para um bom cabelo. E se a isso complementarmos um tónico para determinado problema que soframos, melhor ainda. Falta de densidade, volume, queda, são coisas que um tónico pode ajudar a resolver.

Desde final de Novembro do ano passado que estou a usar o shampoo e o tónico da linha Seryoxil da L'Óreal Professionnel por aconselhamento de uma conselheira expert da marca, na Academia L'Óreal no Porto, assim que viu o meu cabelo.



O meu feedback

Uso uma vez em cada lavagem o shampoo e o tónico uso uma pipeta ao fim de cada lavagem. Normalmente lavo o cabelo 3 vezes por semana. Acho que o meu cabelo está mais forte e mais denso, pelo que o tratamento está a ser top! Não deixa o cabelo oleoso e as melhorias são visíveis logo após 1 mês de uso, mas o ideal é fazer 3 meses.



Brevemente trarei aqui novos produtos e respetivos feedbacks. 

segunda-feira, 9 de março de 2020

Cabelo | Além dos produtos...

Projeto Rapunzel 2020


Quase sem vestígios de madeixas no meu cabelo, o natural prevalece e com ele, um novo objetivo- o cabelo comprido, finalmente!


Em Janeiro mostrei-vos os produtos que ando a usar no meu cabelo neste post. Desde aí, terminou a máscara de reconstrução Orofluido Asia e o sérum Therapiste da Kérastase que foram substituídos por outros que entretanto falarei deles assim que acabem mais alguns.

Como já é do vosso conhecimento, eu aposto muito nos bons produtos de cabelo para que tenha o cabelo o mais bem cuidado possível mas, como devem saber, não basta apenas bons produtos, é necessário saber usá-los e conjugar com outros pormenores que fazem toda a diferença para um cabelo perfeito.

  • Beber muita água- hidratação interior é super importante para aquilo que se vê no exterior: uma pele hidratada, couro cabeludo, etc;
  • Boa alimentação- legumes e frutas fazem bem e não é só blabla. Vitaminas e minerais são essenciais até para a beleza exterior;
  • Forma de escovar e secar o cabelo- não ser agressiva a escovar o cabelo, ter uma escova adequada, ao enxugar o cabelo optar por toalhas suaves e apertar levemente o cabelo e não esfregá-lo;
  • Uso de suplementos alimentares- sim!, em alguns casos eles são benéficos para conseguirem evitar a queda, devolverem a densidade e acelerarem o crescimento dos fios. Recordo que poderão questionar o vosso médico ou farmacêutico sobre isso ou até o dermatologista mesmo.


    Eu decidi começar a tomar suplementos alimentares para aumentar a densidade de cabelo que estava muito diminuída e para parar a queda de cabelo e evitá-la no futuro. Também queria tornar-me uma rapunzel este ano.😂 Acho que isto é algo da idade, estou quase a meio dos 20's e há aquele balancear entre o menina e mulher e eu claramente que me sinto uma menina ainda.

    O Suplemento Capilar Hairgain

    Constituido por Cartilagem de tubarão, biotina, cisteína, metionina além de vitaminas do complexo B, Vitamina C e E, este suplemento promete mais resistência, mais elasticidade e mais vitalidade ao cabelo.

    Como uso o suplemento Hairgain

    Uso o Hairgain da Ampliphar, um comprimido ao almoço e outro ao jantar durante 3 meses.
    Ainda estou a tomar mas já estou a notar bastantes diferenças! A nível de densidade já é bem mais notória, noto mais cabelos a nascer e tem crescido rapidamente.

Estou bem curiosa com outros produtos da marca e caso os experimente trarei aqui o feedback.


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quarta-feira, 4 de março de 2020

Rosto | Uma cara, dois séruns

Dois séruns porquê?!


À primeira vista parece estranho mas a verdade é que combinar diferentes cuidados faz todo o sentido para uma pele cuidada todo o mês.


Nós mulheres mais do que ninguém sabemos as mudanças que sofremos durante cada mês seja a nível emocional como hormonal e as repercussões que isso tem a nível visível como por exemplo no nosso rosto. É no rosto que mais notamos as alterações hormonais, principalmente quando se aproxima o final do ciclo menstrual, as temíveis borbulhas de acne e uma maior oleosidade são aspetos bastante comuns a todas as mulheres, mas há formas de controlar isso através da escolha de bons cosméticos utilizados nas alturas certas. 😉

Eu opto por conciliar dois séruns, por exemplo, além de outros produtos que vos falarei noutros posts.
Uso um sérum hidratante durante as 3 semanas iniciais do ciclo menstrual, e na final uso um sérum purificante, anti-acne/anti-oleosidade. Uso desta forma porque sinto que ao intercalar os cuidados, a minha pele consegue manter-se equilibrada e sem falta de nada, nem com tantas imperfeições como dantes tinha ao usar um único tipo de produtos, desleixando por completo os sinais que a minha pele denunciava numa das semanas do mês.

Como consegues prever a partir de que dia deves usar determinado produto?

Eu utilizo a app Clue que me permite uma completa monitorização de sintomas e fases do meu ciclo menstrual e a partir daí consigo observar a fase que estou e antecipar as eventuais denuncias da minha pele de que estou no TPM, por exemplo, e aí começo a utilizar os produtos anti-acne/anti-oleosidade.


Que séruns uso?

Neste momento uso:
  • Caudalie Sérum Vinopure- um sérum anti-imperfeições que é composto por ácido salicílico, polifenóis de uvas e óleos essenciais. Noto que a minha pele fica com os poros fechados, afina o grão e previne o aparecimento de acne, bem como a oleosidade. É rapidamente absorvido e a pele fica imediatamente alisada e bonita.


  • Caudalie Sérum Vinosource (tanto pode ser adquirido nesse ou neste kit)- um sérum hidratante que não pesa na pele e confere uma hidratação imediata na pele. É rico em água de uva e também é de rápida absorção.

O meu feedback

Não podia estar mais satisfeita com os resultados da intercalação dos dois produtos consoante o momento em que estou. Recomendo que o façam também e verão que nunca mais a vossa pele estará desequilibrada. Irão sentir uma textura muito melhor e mais viçosa.


Onde comprar?

No site skinlovers.pt vocês conseguem encontrar a marca Caudalie entre muitas outras a preços bem acessíveis e na compra de 1 produto têm 2% de desconto extra, na compra de 2 têm 5% de desconto extra e na compra de 3 têm 10% de desconto extra.


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sábado, 29 de fevereiro de 2020

Perfumes | Narciso Rouge

O perfume deste inverno


Forte, marcante e carismático, assim é o Narciso Rouge, o mais recente perfume Narciso Rodriguez


Já desde meados de 2019 que andava a namorá-lo e consegui comprá-lo no final do ano, um dos meus desejos para o meu aniversário/natal. Assim que o cheirei numa amostra que vinha numa das revistas que leio que senti que deveria tê-lo.
Um floral amadeirado que traduz-se numa maravilhosa sensação por onde passam com ele.
O Narciso Rouge é um perfume forte, tem personalidade e não passa despercebido, caraterísticas que aprecio bastante em perfumes.

Uma vez mais, adquiri no site notino.pt onde se encontram perfumes a preços bastante apelativos e originais na mesma. A comodidade de os adquirir sem ter de sair de casa para mim é perfeito. 

Adoro o packaging, bastante sóbrio e clean, vermelho que nos remete à atração e à sensualidade, características cujo cheiro realmente faz juz.
Os perfumes Narciso Rodriguez são sempre boas apostas para mulheres com personalidade.


Brevemente quero experimentar novos perfumes que ainda tenho debaixo de olho para adquirir e falar-vos aqui no blog.