Corpo | Hidratação Essencial

 Hidratar bem a tua pele

Meio caminho andado para ter a pele brilhante, suave e bonita todo o ano é apostar numa boa hidratação diária.

Poucas pessoas se dedicam a hidratar bem a pele do corpo pois não a valorizam o suficiente o aspeto desta, exceto quando chega o verão e tem de andar com roupas mais curtas, mas este processo tem de ser feito ao longo de todo o ano para que chegue o verão e a pele esteja on.

Obviamente que uma pele hidratada é um processo de dentro para fora e que, por esse motivo, devem antes de tudo beber muita água, de 1.5 a 2 litros por dia, preferencialmente, ter uma boa alimentação rica em vitaminas e minerais e, claro, os cuidados exteriores com bons produtos.

Os meus cuidados

Eu não vivo sem beber imensa água diariamente, tornou-se um hábito, quase vicio pois sinto-me mal nos dias que bebo menos de 1.5 litros, o meu organismo ressente-se. Tenho tentado comer mais saladas e proteínas como os iogurtes Skyr, mas quase todos os dias como besteiras 🙈. 

Em relação a cuidados exteriores, nunca descuro de um bom gel de banho e de um bom creme hidratante.

O que tenho usado

Neste momento tenho usado o Gel de Duche Hidratante Energizante da Jowae, um gel de banho super suave indicado para todas as peles, até as mais sensíveis. Com um perfume suave, não desidrata e não tem sulfatos.

De creme tenho usado o Leite Hidratante Revitalizante da mesma marca que é rica em antioxidantes e água de bambu, óleos e glicerina.

A Jowae tem sido uma descoberta de 2020 e tenho gostado bastante de usar e conhecer. Futuramente irei trazer feedbacks de mais produtos.

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